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【BYレイ】帽子をかぶったカラス

日頃の疲れが溜まっているのか、
朝ランで寝不足が続いているのか、
レディースデーだからか、

爽やかな休日のはずなのに、彼女のテンションは上がらないらしい。

仕事中のレイにマイナスな事ばかり考える…っとメールが届いた。

現在、私たちの中ではなんの揉め事もない。

過去の事だって全て解決済みのはずなのに…

過去の嫌な思い出を一つまた一つと拾ってきてどんよ~りしちゃってるのかしら?

もうぉ、乙女の気持ちはわからないわ。

ほんとに世話が焼けるわよ。

しゃーない。

ワタクシがお手当してあげるわ。

で、ワタクシ、どんな行動をとったらいいのかしらん?

そうだ!yaho○知恵袋で聞いてみよう……

(以下イメージ)

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言えないよ。

タイトルは・・・
コモスケの十八番GO!ではありません
↑ ↑ ↑ 
言えないよ~好きだなんて~♪(←知ってる?・笑)


プリプリ読者さんは、もうご存知かもしれないけれど
レイとは「おやすみメール」の約束はない。

でもまぁ、気が向いたのかタイミングなのか
レイが「おやすみ」とメールをくれることがある。

いつもじゃなくて、「たまに」でいいのだ。

「おやすみまた明日ね」と返信するのが好きなんだ。

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プリプリは恋愛ブログ

毎日ではないけれど・・・まだ続いてる早起き生活。

おかげで夜は早い時間に眠くなってしまうことが多い。


でも、多少の無理はしても書いておきたいと思う【旬なキモチ】

“旬”が過ぎると書けなくなってしまうのは今に始まったことじゃない。

そもそも、プリプリは私の日記だからしかたないんだけど。

やっぱり、書けなくてなかったことになってしまうのはちょっとさみしい

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やっぱり一番!

同じ職場でお家も近い。
約束しなくても会えるし
会おうと思えば会いに行ける。

でもね、あえて約束して会う。
「○曜日はデートしたい」と申請する。

そして、やっぱりデートが一番!と思う。

「いつも一緒にいるじゃなーい」と貴女は言うのでしょう。

「いつも」とは違うんだよ。

私にとっては、特別な日なんだ。

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【BYレイ】カラダキレイ部通信 【準備をする】①計測

結果を出したいと思ったら、まずはしっかり準備をしよう。
この作業をしないと結果が出ても検証ができないもんね。

どのようなカラダを目指すのであってもこの作業は共通だよ。
現在の自分のカラダの状態を知る事で目標が明確になり、やる気が出てくるの。

少し結果が出てくると絶対『やっときゃ良かった』と思うんだから。

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【BYレイ】初めての10キロマラソン(後編)

【BYレイ】初めての10キロマラソン(前編)
【BYレイ】初めての10キロマラソン(中編) の続き

スピードを上げて…(と言ってもたいして上がってないけど)部長が待つ辺りに到着する。

Qちゃんは35キロ過ぎたところでサングラスを投げてラストスパートに入ったんだっけ?

よ~し、私だって!

サングラスを外し、もう投げる気満々だ。

えとーー

たしかこの辺だったけど……

い、いない(-_-)

完全に足を止め、キョロキョロ見渡す。

運動会の借り物競争で借り物を探すお父さんの気分だ(-_-#)

あ…

いた…

思っていた地点よりずいぶん先だった。

近づく、近づく。

ところが、走者は左側通行。

部長の地点は反対側。

反対車線?も、じゃんじゃん人が走っているじゃんか~(涙)

サングラス投げたら人に当たっちゃうよ~。

しょうがないから歩いて反対側に渡る。

そしてサングラスを投げ…

る必要ないよね、

隣に来たんだもん。

で、ただ、手渡した(-_-メ)

*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*

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やっぱり・・・「たまに」がいい

珍しく体調が優れない・・・というレイから

ちょっとだけ弱気なメールが届く。

「たまには私もウザク(笑)」って。


あ、とどめをさされたかも?


「ウザイわけないよー

 たまにじゃなくて、いつも大歓迎」

と、返信したけど・・・

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【BYレイ】復活はスケベゴコロから

白いシャツと膝丈の黒のスカートにヒールサンダル。

今日の仕事服だ。

いつもと違うのは、スカートの生地が薄いこと。

どうやら、この『薄手の生地』がコモチャンのスケベゴコロを煽るらしい。

電車のドア近くに立つ私のお尻を中指でそっと触れてきた。

こういう場合は無視するに限る。

『もうぉ、いや~ん♪』

なんて言ったら喜ぶに決まっているんだ。

すると、調子に乗ってツーッツーッと指を上下に動かしてきた。

アホや。

横目で睨み、

『もう~何してんのよっ!』

と可愛くない顔でキツく叱りつける。

『デヘヘへへ』

シマらない口元ににやけ顔。

アホや。

この人は怒られても嬉しそうだ。

ちょっとキツク言い過ぎたかな~と思った自分を後悔した(笑)

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「北の国から・・・」パート2

なんだかんだと理由をつけて、
ブログに書くのが後回しになってたことがもう一つある。
これも5月中旬の出来事。
(まったくね~、もう三週間も経つなんて月日が過ぎるのは早いわよねー)←誰?

「北の国から・・・」友が来た時のこと。

パート1はこちら⇒ 北の国から友が来た

パート1のまーさんと同じく二年前の【PPPinSAPPRO】で会った
ブログ仲間のミキティが「上京するから会いたいな~」って知らせてくれたんだ。

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今年二回目の山歩き

なんだかんだと理由をつけては、後回しになっていた。

今年二回めの“山”へ行ったのは・・・・
確か・・・5月中旬。
ずいぶんと日にちが経ってしまったけれど
やはり、ちゃんとキロクしておこう。


前回の「石門巡り」は登山というほどの距離も標高差もなかったので
“マジ登山”としては今シーズン初のようなものなので
近場で緩めの山をレイが選んでくれた。

登山口はこちら


ん?都民?そう、東京都檜原村。
東京の山といえば“高尾山”はあまりに有名だけど
それ以外にも登れる山はけっこうあるらしい。

新緑から差し込んでくる木漏れ日
120516_092038_convert_20120518234725.jpg
歩き始めはフラットな遊歩道。
(こういうのを私達は“サービスロード”と呼んでます)

三頭大滝
120516_093619_convert_20120518234621.jpg

大滝というほど、水量の多い滝ではなかった(笑)
あ、この日はデジカメを忘れてしまったので写メでキロクです。

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【BYレイ】初めての約束

顧客満足(一般的にCSと呼ぶ)という言葉が世の中に出始め、
各企業がこぞってそれを意識し始めた数年前、

リーダー研修で講師に問われた。

『お客様を満足させる』

なのか、

『お客様が満足する』

なのか、と。

****************************

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【BYレイ】初めての10キロマラソン(中編)

【BYレイ】初めての10キロマラソン(前編) の続き


【1周目】

スタートの号砲が鳴り響く。

後方にいた私たちも無事ゲートを通過した。

ゼッケンにはICチップがついていて、ゲートを潜ってから
ゴールするまでの時間が正確に計測出来るようになっている。

でも今回は記録はともかくバテずに走りきることが目標なんだ。

私たちはいつも並んでは走らない。

快適に走れる『自分のペース』が違うから。

(だから『マイペース』って言うんだね)

マラソンでバテる要因の一つにオーバーペースがあると思う。

人のペースに巻き込まれたり、人と競争するとこうなる。

いかに平常心でマイペースを保てるか…

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【BYレイ】初めての10キロマラソン(前編)

コモ『エモ部長が応援に来るって』

レイ『えーー!ダメーー断ってーー』

10キロフルで走るなんて生まれて初めての経験なんだ。

それなのに10キロの練習は5日前と2日前の二回だけ(-_-#)

二週間前の5キロマラソンでもバテたし……

そもそもこれで挑戦すること自体が無謀なのかも知れない。

それでもやっちゃうのはスポーツMの体質なのか、カラダキレイ部の誇りなのか…

自分のポテンシャルだけを信じて臨む。

カッコ悪くても最後まで諦めずにゴールしようとは思っていたが……

バテバテのヘロヘロな姿はあまりひと様に見せたくない。

Qさんがマラソン終了後にピクニック宴会をしようと提案してくれたから、

『終わった頃来てね~』

と、コモチャンにメールをしてもらった。

ところが……

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久しぶりのデレデレ(恥)

目的地周辺のパーキングには、いくつか目星をつけていたが
どこも満車で、空き待ちしても多分ムダなので他を探すしかなかった。

集合時間は刻々と迫り、私はちょっと焦り始めていた。

しかたない。

やむをえず、結約、目的地まで1㌔も離れたパーキングにINした。

レイが待つ目的地にてくてくと歩いて向かう。

やっぱ・・・遠いよ 

暑いよ


さっきレイが「遠くてもここでいいよ」と言った時に
素直に聞いておけばよかった。

帰りはもっと疲れてるのにここまで歩くの大変だな

あ、でも「24時間、最大900円」なんて激安Pだから
レイに褒められるかな。

そんなことを考えたことすら、すっかり忘れていた。

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私が【運動を継続】を出来たのは・・・

継続とはどのくらい続けたら堂々と言っていいのかと迷っていた。
でももういいよね。
だって三ヶ月も経ったから

レイが 【運動を継続させる時のコツ】 を書き始めたのは
初めての駅伝部のレースにエントリーした頃だった。
レースはちょうど二ヶ月後。

その時の私の行動目標は「週に三回走る」
リレーマラソンの一周が1.4キロだったから、しっかり距離を計って、
その往復分しか走らなかった。(いや、走れなかった

その時間は決して楽ではなく、楽しいなんて気持ちは全くなかった。

その頃の目的は、「リレーマラソンを楽しめる走力をつけること」

息が上がって「ハァハァ」過ぎなのが恥ずかくて何とかしたかった。
マラソンだけでクタクタだと帰りにお祭り気分も楽しめやしない。
レイをちゃんと送り届ける体力もとっておきたい。

それだけだった。

いつの頃からだろう。「走る」こと自体が「楽しみ」に変わったのは。

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